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2018-01-11
经常熬夜有五大危害 随着生活节奏的加快，“朝九晚五”的工作模式已经不能完全概括现代人的工作状态。
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2017-05-04
熬夜加班伤肝 可在水里“加点料” 众所周知，多喝水可以促进新陈代谢，使得体内废物排出，从而减少代谢物和毒素对肝脏的损害，但是光靠喝水来达到养肝护肝的效果是不够的。
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2016-12-19
夜猫族如何保肝护肝 相信有很多朋友都有熬夜加班的习惯，就算没有加班，也会玩手机到1、2点，但是你要知道，熬夜对肝脏的伤害是很大的，下面我们就来看看熬夜之后如何保肝护肝。
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2016-11-28
“熬夜族”应该如何保全自己的肝 肝脏排毒的时间主要集中在晚上。经常熬夜的人到晚上不休息，这时就会影响肝脏的排毒功能，使肝功能受到影响。严重的会造成肝功能异常，使身引发肝脏恶性疾病增大致癌潜在风险。
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2016-10-24
经常熬夜会影响肝脏自我修复 许多年轻人都有在夜间工作或者娱乐的习惯，而一些特定人群的晚睡指数更高，例如IT工作者、媒体工作者、初高中学生、网民等等。然而，熬夜容易熬出肝病!
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2016-10-08
治疗肝病要避免进入四个雷区 养肝的办法是卧床休息。一方面，每天要保证至少7个小时的睡眠时间;另一方面，建议10点以前入睡为宜。在这方面尤其要提醒一些职场人士，节奏不要太快，负担不要太重，责任不要太大，压力不要山大。
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2016-07-04
切勿熬夜看球！盘点八种日常的伤肝行为 在日常生活中，大家一定要注意肝脏的保护，那么，日常中哪些行为伤肝呢?下面就介绍一下八种日常的伤肝行为。
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2016-03-09
白领们老熬夜要定期查B超 现代人尤其白领们经常饥一顿饱一顿的饮食习惯，很容易导致脂肪肝。此外，经常熬夜、吃夜宵，饮食不均衡、烟酒过多，而且平时运动少，能量消耗少的人，容易脂肪积聚，从而导致脂肪肝。
